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ある日のモントリオール日記

モントリオールのこと、日常生活のことなど写真で綴るブログ




寒くなってくると・・・ :: 2020/09/20(Sun)

だんだんと、そして確実に寒くなってきているモントオールです。
気温の低下に伴って空腹感も増すようで
最近やけに頻繁にお腹がグーグー鳴ります。


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夫のお腹も同じ状態なのか、夕飯前にこっそりパンにピーナッツバターを塗って食べているのを
今月に入ってからもう何度も目撃しています。


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フランス人はあまり間食をしないので
夕飯前に何か食べるのはお行儀が悪いと思っているのか
きまり悪いのか、照れくさいのかわかりませんが
「お腹が好きすぎて手が震えて・・・」などと律儀に言い訳をしてから食べています(笑)


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因みに、私はここ半年で体重が3~4キロ程減って喜んでいるので
お腹が空いたら飴一つとか、数粒のアーモンドを食べて凌いでいます。
が、その努力も水の泡、また体重が増えそうな予感が・・・


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というのも、毎年夏には体重が少し落ち
そして秋が来て、冬が来て、食欲も来て・・・で、落ちた分しっかり戻り
次の春が来て夏が来てまた少し減る、というパターンになっていることに気づいたからです。


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でも、ということは・・・3キロは許容範囲ということで
秋冬はこのぐらいなら増えても気にしなくていいということかな。
なんて浮ついたことを思っていると、それ以上増えてしまうこともありそうなので
この秋冬はしっかり気を引き締めていきたいと思います ( ̄^ ̄)ゞ(笑)

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